Artykuły prasowe
Prosto do wyznaczonego celu
Trening crossfit jest współcześnie jednym z bardziej popularnych. Oczywiście jest to trening, który należy do najbardziej wyczerpujących, gdyż ćwiczymy bardzo intensywnie przez określony i z góry określony czas. Trening crossfit a siłownia to pojęcia ze sobą nierozerwalne.
Trening garażowy
Trening crossfit na pewno nie sprowadza się do tego, aby go uprawiać w jak najtrudniejszych warunkach, ale na pewno trzeba podkreślić, że w tym rodzaju treningu na pewno nie liczą się takie elementy jak najnowocześniejsze urządzenia treningowe, piękna nowoczesna sala treningowa.
Skuteczny trening to podstawa
Wielu z nas zastanawia się, w jaki sposób ćwiczyć i trenować, aby cieszyć się nie tylko piękną sylwetką, masą mięśniową, ale także doskonałą kondycją. Co więcej bardzo chcemy osiągnąć te wszystkie efekty w bardzo krótkim czasie, dlatego szukamy idealnego rozwiązania?
Dzieło Glassmana
Greg Glassman to osoba, która w świecie treningu siłowego mocno się zaznaczyła. To właśnie Grega Glassmana uznaje się za prekursora treningu o nazwie crossfit. Trening ten znany jest od roku, aczkolwiek powstał na potrzeby trenowania amerykańskich policjantów w stanie California.
Dlaczego właściwie warto biegać?
Ostatnimi czasy wiele mówi się o modzie na życie w stylu „fit” oznaczające po prostu dbanie o swoje własne ciało poprzez ruch oraz kontrolowanie tego, co się je, tak aby mieć jak najbardziej zbilansowaną dietę. Czy jest to tylko chwilowy trend i zainteresowanie nim nie ma najmniejszego sensu?
Crossfit i jego możliwości
Crossfit cieszy się współcześnie bardzo wielką popularnością na całym świecie, wśród tych wszystkich osób, które to pragną zawsze aktywnie żyć, cieszyć się doskonałą sylwetką a także świetnym samopoczuciem.
Crossfit – czy to działa?
Wielu z nas słyszało, że znajoma, kolega czy też przyjaciel udaje się na trening crossfit. Mimo, że jest to bardzo popularna dziś forma treningu, to jednak jeszcze nie każdy z nas o niej słyszał.
Rowery górskie marki Kreidler – modele 650B w kolekcji 2015
W rowerowej kolekcji niemieckiej marki Kreidler na rok 2015 znaleźć można w sumie aż 11 rowerów z kołami o wielkości 27,5 cala (650B).
Męska sprawa – kolejna odsłona kampanii marki Mild
6 grudnia 2014 roku Paweł Nastula, mistrz olimpijski, dwukrotny mistrz świata w judo i ambasador marki Mild, stoczył swoją pożegnalną walkę.
Dwie wersje treningowe
Trenować własne ciało można na różne sposoby. Niewątpliwie jednak najważniejszym aspektem jest to, aby trenować skutecznie i aby takie trening po prostu sprawiał nam przyjemność mimo pewnego zmęczenia.
Metanabol i jego skutki uboczne
Nie ma chyba kulturysty, który w życiu nie korzystałby z takich środków jak metanabol. Oczywiście powszechnie substancję tą zaliczamy do sterydów, które mogą stać się niebezpieczne dla ludzkiego ciała.
Rodzaje białek serwatkowych
Obecnie na rynku mamy do czynienia z bardzo różnorodnymi białkami serwatkowymi. Z tego też względu często trudno jest nam wybrać idealne białka, które to będą świetnie spełniały potrzeby naszego organizmu. Jak więc wybrać białka serwatkowe dla siebie i kiedy warto je zastosować?
Wyszukiwarka:
Ostatnio dodane artykuły:
Wings for Life World Run 2026 za nami. Continental ponownie wsparł globalny bieg
Continental Opony Polska już po raz drugi był partnerem krajowym biegu Wings for Life World Run
Blask napędzany ruchem
W świecie filtrów, nieskazitelnej skóry i coraz bardziej skomplikowanych rytuałów pielęgnacyjnych, ASICS podkreśla pierwotny sposób na „uzyskanie blasku” poprzez ruch, który odświeża ciało i umysł.
ASICS GEL-KAYANO 33 z technologią FLUIDSUPPORT
ASICS prezentuje nowy model GEL-KAYANO 33, rozwijając swoją najbardziej rozpoznawalną serię butów stabilizujących. To propozycja dla biegaczy, którzy szukają jeszcze większego komfortu i wsparcia.
Architektura biegu
ASICS ogłasza premierę modelu GEL-NIMBUS 28 w nowej odsłonie, zaprojektowanej przy współpracy z Nadią Battocletti. Ta wyjątkowa interpretacja buta czerpie inspirację z jej sportowej drogi, podkreślając różne elementy, które ukształtowały jej tożsamość.
Przynieś stary rower i podaruj radość dzieciakom
Sezon rowerowy w pełni! Przejrzałeś rowerowy sprzęt i zastanawiasz się, co zrobić ze starymi, nieużywanymi częściami i dwoma kółkami? Nie wyrzucaj ich! W sobotę 25 kwietnia weź udział w zbiórce, którą Centrum Handlowe Auchan Piaseczno organizuje we współpracy ze Stowarzyszeniem Mierz Wysoko.
Po raz kolejny sportowym emocjom towarzyszy marka Snickers®
Marka Snickers® po raz kolejny zaprasza do świata piłki nożnej i kibicowania w najlepszym stylu. Dzięki nowej loterii wszyscy fani futbolu mogą przeżyć prawdziwe sportowe emocje i zdobyć bilety na mecz rozgrywany na jednym z największych europejskich stadionów.
Najczęściej czytane artykuły:
Przynieś stary rower i podaruj radość dzieciakom
Sezon rowerowy w pełni! Przejrzałeś rowerowy sprzęt i zastanawiasz się, co zrobić ze starymi, nieużywanymi częściami i dwoma kółkami? Nie wyrzucaj ich! W sobotę 25 kwietnia weź udział w zbiórce, którą Centrum Handlowe Auchan Piaseczno organizuje we współpracy ze Stowarzyszeniem Mierz Wysoko.
Blask napędzany ruchem
W świecie filtrów, nieskazitelnej skóry i coraz bardziej skomplikowanych rytuałów pielęgnacyjnych, ASICS podkreśla pierwotny sposób na „uzyskanie blasku” poprzez ruch, który odświeża ciało i umysł.
Wings for Life World Run 2026 za nami. Continental ponownie wsparł globalny bieg
Continental Opony Polska już po raz drugi był partnerem krajowym biegu Wings for Life World Run