Artykuły prasowe
Aktywny Dzień Seniora w Akademii Fitness
Z okazji Europejskiego Dnia Seniora w poniedziałek, 20 października w Akademii Fitness odbył się Dzień Otwarty. Osoby po 50 roku życia, pod okiem doświadczonych instruktorów, mogły spróbować ćwiczeń dostosowanych do ich wieku...
Jak wybierać odzież do biegania?
Wielu osobom wydaje się, że bieganie można zacząć od razu, pokonać ogromne dystanse – a do tego wszystkiego wystarczą zwykłe buty sportowe. Niestety, nie jest to prawda, a takie podejście może zaowocować wieloma bolesnymi kontuzjami, a także zniechęceniem do tej dziedziny aktywności.
NOWOHUCKI FESTIWAL BIEGÓW
W sobotę, 18 października odbył się I Nowohucki Bieg o Puchar Przewodniczącego Parlamentarnej Komisji Sportu i Turystyki – Ireneusza Rasia.
Wielki pokaz siły w Porcie Rumia!
Ciężary sięgające 400 kg, spotkanie z gwiazdą ciężkiej atletyki oraz możliwość przetestowania własnych możliwości - takie atrakcje czekają na fanów sportów siłowych w rumskiej galerii handlowej Auchan. Już w najbliższą sobotę na terenie obiektu odbędą się Mistrzostwa Polski w „żelaznym ciągu”.
Taniec, który rozwija nie tylko ciało, ale i umysł
Łącznie ponad 80 miejsc - w tym przedszkola, szkoły, siłownie i kluby fitness w 19 miejscowościach całego regionu. A do tego niemal 2,5 tys. uczestników – dzieci i dorosłych, których liczba i tak rośnie praktycznie z dnia na dzień.
Przygotuj się do najbliższego wyjazdu na narty!
Jeżeli wybierasz się z rodziną na narty co czas najwyższy pomyśleć o odpowiednich przygotowaniach. Na hasło "narty 2015" już chciałbyś znaleźć się na stoku, ale wcześniej musisz zadbać o właściwą zaprawę.
Tribulum – podwyższy testosteron?
Chcąc uzyskać odpowiednie pobudzenie przed treningiem warto zainteresować się produktami, które powszechnie nazywane są jako tribulum. Mowa tu o suplementach, które wykorzystują wyciąg z zioła tj. Tribulus Terrestris.
AKTYWNI 50 + POBUDZAJĄ JAK MOCNA KAWA
Efektywny trening pobudza lepiej niż mocna kawa - przekonały się o tym panie, które regularnie uczestniczą w zajęciach Aktywni 50 +. Ćwiczenia odbywają się 2 razy w tygodniu przy ul. Zamkowej 4 (aquapark H2Ostróg) i ul. Ocickiej 4 w Akademii Fitness. ...
Do mety na dwóch kółkach
Marzysz o wzięciu udziału w wyścigu rowerowym, by poczuć dreszczyk emocji i zmierzyć się z innymi miłośnikami jednośladów? Podpowiemy Ci, na jaki rodzaj zawodów się zdecydować, jak odpowiednio się do nich przygotować i na co zwrócić uwagę w czasie samej rywalizacji, by bezpiecznie dotrzeć do mety.
Trening MMA z Mamedem Khalidovem!
Zawsze warto uczyć się od najlepszych. Zainteresowani sztukami walki Klienci Fabryki Farb i Lakierów Śnieżka SA mieli unikatową możliwość treningu z prawdziwym mistrzem, zawodnikiem MMA – Mamedem Khalidovem. Zorganizowane przez Śnieżkę spotkanie odbyło się w pierwszej połowie września w Warszawie.
Zrób to sam – rowerowa stacja naprawcza w Parku Handlowym Matarnia
Każdy miłośnik jazdy na rowerze wie, że sezon na ten sport niemal nigdy się nie kończy. Tym bardziej, jeśli otoczenie im sprzyja. Park Handlowy Matarnia postanowił wesprzeć rowerzystów przygotowując specjalnie dla nich samoobsługową stację naprawczą na terenie parku.
Ewa Bugdoł czwarta w Chinach
W niedzielę, 21 września, w malowniczym miasteczku Weihai w Chinach odbyły się Mistrzostwa Świata w triathlonie. Nasz kraj reprezentowała Ewa Bugdoł, której udało się zdobyć czwarte miejsce na dystansie długim.
Wyszukiwarka:
Ostatnio dodane artykuły:
15 minut ruchu może poprawić nastrój bardziej niż tydzień spędzony na luksusowym wellness
W obliczu rosnącego poziomu stresu podróże wellness przeżywają prawdziwy boom – jednak często wiążą się z długimi lotami, wysokimi kosztami i zabiegami, które nie zawsze przynoszą trwałe efekty.
Szymon Marciniak gościem rozmów z cyklu Future Builders
Aluprof rusza z kolejną edycją swojego autorskiego projektu Future Builders, czyli rozmów o przyszłości designu, architektury i urbanistyki.
Evans wygrywa UTMB® 2025, 2. miejsce dla Dhimana. Witek w czołówce
ASICS świętuje spektakularne występy zawodników ASICS Trail Team podczas UTMB® Mont Blanc 2025, gdzie sportowcy marki zapewnili kibicom niezapomniany tydzień zmagań w najbardziej ikonicznym biegu górskim na świecie.
Zmiany w tradycyjnym stroju na lekcje WF w Wielkiej Brytanii
Badania pokazują, że 64% dziewcząt w Wielkiej Brytanii rezygnuje z uprawiania sportu przed ukończeniem 16. roku życia, co wpływa negatywnie zarówno na ich kondycję fizyczną, jak i dobrostan psychiczny – teraz i w przyszłości.
Rowerowe wyzwanie w sercu Trójmiasta – 7. edycja MTB Pomerania Maraton startuje przy CH Osowa
W niedzielę, 31 sierpnia, parking przy Centrum Handlowym Osowa zamieni się w tętniące życiem centrum rowerowych emocji i rodzinnej zabawy podczas przedostatniej edycji cyklu MTB Pomerania Maraton.
Piłkarskie emocje ponownie w Nowym Rynku – druga tura Wakacyjnej Ligi 1 × 1
Wielkie sportowe emocje wracają do Nowego Rynku. Już w niedzielę, 31 sierpnia odbędzie się tu kolejny turniej Wakacyjnej Ligi 1 × 1, w którym młodzi piłkarze zmierzą się w dynamicznych, trzyminutowych meczach jeden na jednego. Nie zabraknie pasjonującej rywalizacji, a na najlepszych czekają nagrody