Artykuły prasowe
RAFAKO na jubileuszowej 15 edycji Poznań Maraton
12 października na starcie jednego z największych polskich biegów ulicznych – Poznań Maraton stanęła czwórka pracowników RAFAKO: Paweł Klinik, Jan Wilczek, Grzegorz Bulenda i Krzysztof Jeremicz...
Aktywny Dzień Seniora w Akademii Fitness
Z okazji Europejskiego Dnia Seniora w poniedziałek, 20 października w Akademii Fitness odbył się Dzień Otwarty. Osoby po 50 roku życia, pod okiem doświadczonych instruktorów, mogły spróbować ćwiczeń dostosowanych do ich wieku...
Jak wybierać odzież do biegania?
Wielu osobom wydaje się, że bieganie można zacząć od razu, pokonać ogromne dystanse – a do tego wszystkiego wystarczą zwykłe buty sportowe. Niestety, nie jest to prawda, a takie podejście może zaowocować wieloma bolesnymi kontuzjami, a także zniechęceniem do tej dziedziny aktywności.
NOWOHUCKI FESTIWAL BIEGÓW
W sobotę, 18 października odbył się I Nowohucki Bieg o Puchar Przewodniczącego Parlamentarnej Komisji Sportu i Turystyki – Ireneusza Rasia.
Wielki pokaz siły w Porcie Rumia!
Ciężary sięgające 400 kg, spotkanie z gwiazdą ciężkiej atletyki oraz możliwość przetestowania własnych możliwości - takie atrakcje czekają na fanów sportów siłowych w rumskiej galerii handlowej Auchan. Już w najbliższą sobotę na terenie obiektu odbędą się Mistrzostwa Polski w „żelaznym ciągu”.
Taniec, który rozwija nie tylko ciało, ale i umysł
Łącznie ponad 80 miejsc - w tym przedszkola, szkoły, siłownie i kluby fitness w 19 miejscowościach całego regionu. A do tego niemal 2,5 tys. uczestników – dzieci i dorosłych, których liczba i tak rośnie praktycznie z dnia na dzień.
Przygotuj się do najbliższego wyjazdu na narty!
Jeżeli wybierasz się z rodziną na narty co czas najwyższy pomyśleć o odpowiednich przygotowaniach. Na hasło "narty 2015" już chciałbyś znaleźć się na stoku, ale wcześniej musisz zadbać o właściwą zaprawę.
Tribulum – podwyższy testosteron?
Chcąc uzyskać odpowiednie pobudzenie przed treningiem warto zainteresować się produktami, które powszechnie nazywane są jako tribulum. Mowa tu o suplementach, które wykorzystują wyciąg z zioła tj. Tribulus Terrestris.
AKTYWNI 50 + POBUDZAJĄ JAK MOCNA KAWA
Efektywny trening pobudza lepiej niż mocna kawa - przekonały się o tym panie, które regularnie uczestniczą w zajęciach Aktywni 50 +. Ćwiczenia odbywają się 2 razy w tygodniu przy ul. Zamkowej 4 (aquapark H2Ostróg) i ul. Ocickiej 4 w Akademii Fitness. ...
Do mety na dwóch kółkach
Marzysz o wzięciu udziału w wyścigu rowerowym, by poczuć dreszczyk emocji i zmierzyć się z innymi miłośnikami jednośladów? Podpowiemy Ci, na jaki rodzaj zawodów się zdecydować, jak odpowiednio się do nich przygotować i na co zwrócić uwagę w czasie samej rywalizacji, by bezpiecznie dotrzeć do mety.
Trening MMA z Mamedem Khalidovem!
Zawsze warto uczyć się od najlepszych. Zainteresowani sztukami walki Klienci Fabryki Farb i Lakierów Śnieżka SA mieli unikatową możliwość treningu z prawdziwym mistrzem, zawodnikiem MMA – Mamedem Khalidovem. Zorganizowane przez Śnieżkę spotkanie odbyło się w pierwszej połowie września w Warszawie.
Zrób to sam – rowerowa stacja naprawcza w Parku Handlowym Matarnia
Każdy miłośnik jazdy na rowerze wie, że sezon na ten sport niemal nigdy się nie kończy. Tym bardziej, jeśli otoczenie im sprzyja. Park Handlowy Matarnia postanowił wesprzeć rowerzystów przygotowując specjalnie dla nich samoobsługową stację naprawczą na terenie parku.
Wyszukiwarka:
Ostatnio dodane artykuły:
Leganés bez szans w starciu z gigantem
Real Madryt wykorzystał potknięcie drużyny Roberta Lewandowskiego i pokonał Leganés 3:0!
Leganés – Real Madryt: kolejny show Mbappé
Pewne zwycięstwo Królewskich!
Życzenia imieninowe - jak Polacy obchodzą imieniny?
Czego życzymy w życzeniach imieninowych?
Czy skoki narciarskie są nadal narodowym sportem zimowym Polaków?
Jak skoki narciarskie zdobyły serca Polaków?
Grand Prix Polski: Dart na najwyższym poziomie w Hotelu 500 w Tarnowie Podgórnym
W dniach 8-10 listopada 2024 roku w Hotelu 500 w Tarnowie Podgórnym odbyło się Grand Prix Polski I & II w darcie, które zgromadziło około 350 zawodników z całego kraju. Wydarzenie organizowane przez Polską Organizację Darta potwierdziło, że ta dyscyplina sportu zyskuje coraz większą popularność.
Kolorowe butelki są większym źródłem mikroplastiku, niż białe lub czarne
Plastikowe butelki jednorazowe mogą być źródłem szkodliwego mikroplastiku, a z badań wynika, że te kolorowe – zielone, niebieskie czy czerwone – mogą być jego jeszcze większą przyczyną.
Najczęściej czytane artykuły:
Real Madryt – Milan: katastrofa na Santiago Bernabéu, Milan zadaje cios "Królewskim"
W ostatnim spotkaniu Ligi Mistrzów pomiędzy Realem Madryt a AC Milanem na Santiago Bernabéu kibice „Królewskich” byli świadkami jednej z najbardziej zaskakujących porażek swojej drużyny w sezonie.
Wzrastająca liczba kontuzji u dzieci i młodzieży – jak zapobiegać urazom?
Na przestrzeni lat zauważalny jest wzrost liczby kontuzji wśród dzieci i młodzieży, zarówno podczas zajęć sportowych, jak i w codziennych aktywnościach. Te obserwacje niepokoją lekarzy, rodziców oraz nauczycieli. Z czego wynika ta rosnąca liczba urazów?
Bayern Monachium zainteresowany Omarem Marmoushem z Eintrachtu Frankfurt
Jak donoszą niemieckie media, Bayern Monachium wyraża poważne zainteresowanie Omarem Marmoushem, napastnikiem Eintrachtu Frankfurt. Marmoush, który dołączył do Eintrachtu latem z VfL Wolfsburg, zyskał uznanie w Bundeslidze za swoje umiejętności ofensywne i wszechstronność na boisku.