2016-03-30
Cechy, które powinny posiadać dobre buty do biegania? Które modele są najlepsze dla kobiet? Jakie obuwie doskonale sprawdza się na początku?

Coraz cieplejsze dni zachęcają nas do tego, by wyjść z domu. Ilość osób biegających w terenie jest z dnia na dzień coraz większa, więc trudno się dziwić temu, że również my nabieramy do tego ochoty. Jeśli do tej pory jogging nie był częstą formą naszej aktywności, albo nie uprawialiśmy go w ogóle, to możemy mieć pewne obawy. Przede wszystkim związane z wyborem odpowiedniego obuwia.

 

Odwieczny dylemat początkującej biegaczki

Nie od dzisiaj wiadomo, że to najczęściej kobiety mają najwięcej wątpliwości i wiele różnych kwestii jest w stanie je zniechęcić do podjęcia nowego wyzwania. Nie chcemy do tego dopuścić, więc dzisiaj odpowiemy na pytanie: Jakie buty do biegania damskie będą najlepsze na początek?

Przede wszystkim należy dobrać model obuwia do nawierzchni, po której będziemy biegać. Las, park, trawa lub inne naturalne powierzchnie nie wymagają od nas posiadania butów z mocną amortyzacją, która na pewno przyda się na asfalcie.

Panie powinny wybrać wygodne buty do joggingu, dobrze trzymające stopę, nie za ciasne i niepowodujące powstawania bąbli i odcisków, najlepiej wykonane z dobrych przewiewnych materiałów i mające odpowiednią podeszwę, dopasowaną do kształtu stopy. Na przykład niektóre buty adidas damskie, które można kupić w sklepie internetowym Active, posiadają wszystkie powyższe cechy.

Można je bardzo łatwo odnaleźć, ponieważ cały asortyment pogrupowano i umieszczono w czytelnych zakładkach. Jeżeli jesteś kobietą i szukasz obuwia do joggingu, to wybierz zakładkę "do biegania" w kategorii damskiej.

 

Jakich butów nie polecamy na początek?

Warto też wiedzieć, że typowe i ostatnio bardzo modne buty startowe nie każdej kobiecie przypadną do gustu, szczególnie podczas pierwszych treningów. Takie modele są idealne wtedy, gdy biegamy już poprawnie, mamy odpowiednią technikę i osiągamy istotne wyniki. Buty startowe mogą pomóc nam w osiągnięciu jeszcze lepszego czasu.

Nadesłał: Active http://www.active.sklep.pl/