2016-06-17
Wchodzimy w piąty tydzień Akcji Marwitalizacja. Po miesiącu regularnych ćwiczeń Twoja kondycja z pewnością jest już na wysokim poziomie. Liczymy na to, że Twoja motywacja również! Marwitalizacja trwa!

Kontynuuj wyzwanie Bikini Challenge. Po ostatnich szaleństwach na trampolinie, czy ćwiczeniach na skakance przyszedł czas na wznosy nóg w leżeniu bocznym na ziemi. Odwiedź naszą stronę www.marwit.pl i zobacz jak Agnieszka radzi sobie z wyzwaniem, które w tym tygodniu stawia przed nią Dawid. Skorzystaj także z naszej diety, by wzmocnić rezultaty treningu.

Kontynuuj T-shirt Challenge. Co czeka Cię w tym tygodniu? Miałeś kiedyś do czynienia z pompkami francuskimi? Jeśli nie, to w tym tygodniu nadrobisz zaległości. Wejdź na stronę www.marwit.pl i zobacz jak Dawid wykonuje tzw. dipy. Pamiętaj, że możesz tam też znaleźć dietę, przygotowaną specjalnie dla Ciebie na ten tydzień.

Marwit ma dla Ciebie dwa konkursy. Każdy kolejny tydzień to okazja, by podesłać do nas film, w którym pokażesz nam jak pokonujesz kolejne wyzwanie. Do wygrania wspaniałe nagrody: skakanki, hantle, maty, piłki i taśmy fitness, oraz krążki magnetyczne i ekspandery. Skorzystaj z drugiej propozycji. Możesz kupić dwa dowolne produkty Marwit. Wystarczy że wypełnisz formularz zgłoszeniowy na stronie internetowej i wymyślisz swoje własne wyzwanie. Na najciekawsze propozycje czekają nagrody. Dodatkowo do rozdania mamy T-shirty Akcji Marwitalizacja. Nagroda główna, to własna trampolina do ćwiczeń, oraz plan treningowy i dietetyczny przygotowany dla Ciebie przez Dawida. Podejmuj kolejne wyzwania i zdobywaj nagrody!

Na naszym kanale na stronie www.youtube.com cyklicznie pojawiają się filmiki ze zdrowymi przepisami. Warto tam zajrzeć, by zainspirować się i wykorzystać je w swojej kuchni. Pożywne i pyszne dania dodadzą Ci sił, by sprostać kolejnym wyzwaniom.

Nadesłał: Arni